Laboratoire de posture de 4 semaines

Description du service

Jusqu'au 1er février 2026, inscrivez-vous à « L'Art du Mouvement Sain : Atelier Posture » pour seulement 97 $ (au lieu de 197 $). Imaginez terminer votre journée avec une énergie débordante : de l'énergie pour corriger des copies, passer du temps en famille ou simplement profiter d'une promenade jusqu'à chez vous. Nous adoptons tous des habitudes posturales inconscientes, conséquences de nos journées bien remplies passées assis, debout ou à bouger. « L'Art du Mouvement Sain : Atelier Posture » vous dévoile trois principes clés pour bouger librement, accéder à la force naturelle de votre corps et vous ressourcer sans effort. Moins d'efforts pour plus de liberté : maîtrisez des ajustements subtils pour vous asseoir, vous tenir debout, marcher, vous accroupir et soulever des charges en toute confiance. Si ce cours vous intéresse, c'est le moment idéal pour vous inscrire au prix le plus bas jamais proposé : 97 $ (jusqu'au 1er février 2026). Du 2 au 12 février 2026, le cours sera disponible au prix de 137 $. Après le 12 février 2026, le tarif redeviendra de 197 $. Garantie de satisfaction à 100 % : Inscrivez-vous dès maintenant à 97 $ et participez à la première semaine. Si, après la première semaine, vous vous rendez compte que cela ne vous convient pas, envoyez-moi un courriel pour obtenir un remboursement intégral, sans aucune question. Contenu : Quatre séances Zoom en direct de 60 minutes, une fois par semaine, pour vous aider à vous détendre, à retrouver une posture naturelle et à retrouver le calme grâce à des exercices simples et guidés. Un cahier d’exercices imprimable contenant des réflexions et des exercices doux pour vous aider à prendre de nouvelles habitudes entre les séances. Un accès limité dans le temps aux rediffusions des cours en direct que vous manquez, pour ne jamais prendre de retard. Une bibliothèque complète de vidéos à la demande pour la relaxation du soir, la flexibilité et des exercices de remise en forme doux à faire chez vous. Inscription limitée à 20 participants pour une expérience plus personnalisée et interactive. Une séance de révision privée gratuite de 20 minutes pour intégrer vos apprentissages à votre quotidien professionnel.